TOP 50 otepľovacie masti na svaly a kĺby, nohy a chrbát

Bardukova Elena Anatolyevna
neurológ, homeopat, pracovná prax 23 rokov
✔ Článok skontroloval lekár

Slávny japonský reumatológ: „TOTO JE MESIAC! Ruské metódy liečby kĺbov a chrbtice sú iba zarážajúce. Pozrite sa, čo lekári ponúkajú na ošetrenie chrbta a kĺbov v Rusku: Voltaren, gél Fastum, Diclofenac, Milgamma, Dexalgin a ďalšie podobné lieky. Tieto lieky však NEROZAŽUJÚ SPOTREBU A ZADU, zmierňujú iba príznaky choroby - bolesť, zápal, opuch. Teraz si to predstavte. Prečítajte si celý rozhovor.

Otepľujúce masti pre svaly a kĺby sú lokálne liečivá, ktoré nielen zmierňujú bolesť, ale tiež znižujú zápal a opuch. Liek sa aplikuje na kožu v postihnutej oblasti: na krk, nohy, ramená, chrbát, dolnú časť chrbta.

Liečivé gély sa používajú nielen pri ochoreniach chrbta a kĺbov, ale aj pri podliatinách, nadmernom namáhaní a podvrtnutí. To platí najmä pre profesionálnych atlétov a tých, ktorí sa zaoberajú ťažkou fyzickou prácou..

Liečebný účinok otepľovacích mastí a gélov je zameraný na odstránenie bolesti, ktorá pacientovi umožní viesť bývalý životný štýl..

Otepľujúce masti sú účinné pri zraneniach, chorobách chrbta a svalovej bolesti.

Použitie lokálnych protizápalových liekov, ktoré otepľujú, je vynikajúce pri liečbe radikulitídy, myozitídy, podvrtnutia, kĺbov a svalov. Je zaujímavé, že otepľovacie prostriedky prakticky nepoškodzujú telo, sú lacné a dokonale sa kombinujú s inými druhmi liekov.

Pôsobenie miestnych fondov závisí od zloženia: otepľovanie - lokálne znižovanie bolesti, protizápalové masti zmierňujú opuchy a zápaly, chondroprotektory obnovujú tkanivo chrupavky. Lekár na základe diagnózy predpíše vhodný liek.

V článku - podrobný prehľad všetkých typov zahrievacích mastí a gélov, ako ich správne používať, aké sú ich výhody a nevýhody, poskytneme zoznam najlepších mastí..

Čo je v cene?

V čase sovietskej vojny sa ako otepľovacie činidlá používali horčica a terpentín, mimochodom, terpentín je súčasťou niektorých druhov moderných prostriedkov. V posledných niekoľkých desaťročiach sa používa extrakt z korenia. Táto zložka sa tiež nazýva kapsaicín..

Zloženie zahrievacích prostriedkov môže obsahovať rôzne aktívne zložky

Do miestnych výrobkov sa navyše zahŕňajú tieto látky:

• mentol;
• kyselina salicylová;
• hadí jed;
• včelárske výrobky;
• terpentínu;
• chemické protizápalové zložky;
• gáfor;
• éterické oleje rôznych rastlín.

Princíp pôsobenia otepľovacích mastí

Poďme hovoriť o princípe činnosti aktívnych zložiek vonkajších činiteľov zahrievania:

1. Po trení začnú účinné látky prenikať do poškodeného tkaniva.
2. Aktívne zložky vonkajšej látky sa viažu na receptory bolesti.
3. Dochádza k narušeniu prenosu impulzov bolesti do mozgu.

Masť začína pôsobiť za 2 až 3 minúty po aplikácii na pokožku.

Účinok otepľovania spôsobuje v tele veľa biochemických procesov:

• Znižuje bolesť, opuchy a zápaly.
• Zvyšuje metabolizmus, tok kyslíka a živín do postihnutej oblasti.
• Zmierňuje napätie, napätie a stuhnutosť svalov. Svaly sa uvoľnia.
• Zotavuje sa z podliatin, zranení a vymknutí.
• Krvné cievy sa normalizujú.
• Poškodené tkanivové štruktúry sa obnovia..
• Zabráňte zraneniam a svalovým výronom.
• Rýchlosť odstraňovania toxínov z tela sa zvyšuje.

Ohrievacia masť začne pôsobiť do niekoľkých minút po aplikácii

Otepľovacie látky sa môžu používať spolu s nesteroidnými protizápalovými liekmi, steroidnými liekmi, svalovými relaxanciami, ktoré znižujú množstvo použitých liekov.

Lokálne lieky s otepľovacím účinkom v priebehu liečby zastavujú rozvoj degeneratívnych degeneratívnych ochorení chrbta a kĺbov..

Indikácie pre použitie

Ohrievacie a otepľovacie masti sa široko používajú pri liečbe nasledujúcich chorôb:

1. Choroby chrbtice: ischias, lumbago, osteochondróza, artritída atď. Spravidla sa u týchto chorôb vyvíja exacerbácia, ktorá vedie k silnej a akútnej bolesti. Pacientom sú okrem toho predpísané NSAID, svalové relaxanciá, kortikosteroidy a iné lieky. Pri nepretržitom používaní otepľovacích činidiel bude bolesť oveľa menej obťažovaná zlepšením stavu tkanív a krvných ciev.
2. Podvrtnutia, dislokácie, modriny, praskliny šliach a väzov.
3. Príprava svalov na vysokú fyzickú námahu. Toto je veľmi dôležité pre profesionálnych atlétov, ktorí často používajú tieto otepľovacie prostriedky..

Otepľujúca masť pomáha pri zahrievaní dolnej časti chrbta pomocou radikálov

Ak je bolesť sprevádzaná zápalom, potom by sa s liečbou otepľovacou masťou malo začať niekoľko dní po odstránení syndrómu bolesti. Inak to môže spôsobiť zhoršenie. V každom prípade, pri výskyte závažných chorôb, by ste sa mali poradiť s lekárom o použití vykurovacích látok.

kontraindikácie

Najbežnejšou kontraindikáciou pri použití zahrievacích masťov je individuálna intolerancia zložiek. Toto je predpísané vo všetkých anotáciách pre všetky lieky, ale to platí pre lieky s účinkom otepľovania.

Väčšina zložiek vonkajších produktov zahrievania má vysokú alergickú reakciu. Preto sa tieto miestne fondy musia používať prísne v súlade s pokynmi.

Použitie mastí u pacientov s citlivou pokožkou môže spôsobiť vážne alergie alebo dokonca popáleniny. Aby ste tomu zabránili, pred použitím by sa mala používať masť na zápästí alebo ohybe lakťa počas 30 - 40 minút. Ak sa stav pokožky nezmení, môžete bezpečne začať liečebný cyklus.

Keď nemôžete použiť otepľovanie miestnych fondov?

1. Infekčné ochorenie v akútnej fáze. Platí to najmä pre infekcie kĺbov. Použitie lieku posilní oblasť zápalu.
   Ohrievacie látky sa nemôžu použiť na zápal svalov chrbta
2. Zápalové procesy v tkanivách. Masť môže inhibovať opravu poškodeného tkaniva.
3. Porušenie integrity kože: škrabance, rany, praskliny, ekzémy, vredy. Ak na takúto pokožku aplikujete lokálny výrobok s otepľovacím účinkom, zvýrazní to bolesť, spôsobí pálenie a svrbenie. Komponenty, ktoré môžu spôsobiť systémové vedľajšie účinky, sa môžu dostať aj do všeobecného obehového systému..
4. Po horúcom kúpeli alebo sprche.
5. Deti do 12 rokov, tehotné a dojčiace ženy.
6. Ochorenie obličiek a pečene.
7. Prítomnosť novotvarov.
8. Psychické odchýlky.

Nemôžete kombinovať masti s inými miestnymi liekmi, aby sa stav nezhoršil. Preto by ste si pred použitím mali dôkladne preštudovať návod na použitie.

Prečítajte si dobrý článok:

Druhy liekov proti bolesti a zahrievacích mastí

Existuje niekoľko typov mastí na zahrievanie, ktoré priamo závisia od zloženia.

Vo svaloch a kĺboch ​​existuje veľký výber typov mastí

K dispozícii sú tieto typy miestnych fondov:

1. Nesteroidné protizápalové masti - zloženie obsahuje chemickú látku, ktorá inhibuje vývoj zápalového procesu.
2. Chladiace masti - s mentolom a éterickými olejmi.
3. Homeopatický - založený na rastlinných bylinách.
4. S kapsaicínom (extrakt z papriky).
5. S kyselinou salicylovou.
6. Chondroprotektory - obnovujú chrupavku a ovplyvňujú príčinu choroby.
7. S dimexidom.
8. S hadím a včelím jedom.

Nesteroidné protizápalové masti

Viac ako 70% všetkých bolestí svalov a kĺbov je sprevádzaných zápalom v tkanivách. Miestne lieky s NSAID obsahujú lieky proti bolesti, ktoré potláčajú bolesť a zápal, zlepšujú mobilitu a znižujú opuch..

Masti s NSAID nemôžu byť použité dlhšie ako 14 dní kvôli vedľajším účinkom, pretože aktívne zložky vstupujú nielen do kožných vrstiev, ale aj do krvi. Spravidla sa tento typ masti predpisuje na všetky choroby chrbta, vrátane prípadov, keď sú vyhodené krk a spodná časť chrbta alebo keď sa vyskytne svalové napätie..

Počas tehotenstva a laktácie, chorôb žalúdka, obličiek, cukrovky, starších ľudí a detí nemôžete používať lieky s NSAID. Rozmazať by sa malo iba miesto, kde sa bolesť lokalizuje..

Všetky nasledujúce masti sa líšia cenou a účinnou látkou.

Emulgátor Voltaren

Emulgátor Voltaren obsahuje NSAID - diklofenak

Zloženie masti obsahuje aktívnu zložku diklofenaku sodného. Nástroj zmierňuje bolesť a opuchy, zlepšuje mikrocirkuláciu krvi. Pri zraneniach liek urýchľuje hojenie tkanív, zlepšuje stav väzov a svalov.

Masť nanášajte v tenkej vrstve nie viac ako 4-krát denne. Liečba trvá 2 týždne.

Trubica cena 50 g 1% z 350 r.

Diclofenac (Diclac, Diclovit)

Diklofenak - liek prvej voľby pri ochoreniach chrbtice

Takáto masť zmierňuje silnú bolesť a zápal. Naneste produkt by mal byť tenká vrstva v množstve 3 gramov. Diklofenak sa môže používať najviac 14 dní v rade. Tento nástroj má veľa kontraindikácií. Cena od 50 r.

Fastum gél

Fastum gél obsahuje úcinnú látku Ketoprofen

Zloženie masti obsahuje ketoprofén. Aplikujte liečivo na zápaly kĺbov, šliach, svalov, ako aj na dislokácie, modriny a výrony. Gélové činidlo preniká hlbšie do hlbších vrstiev tkanív a znižuje bolesť..

Tenká vrstva gélu by sa mala nanášať na boľavé škvrny 1-3 krát denne. Votrite sa dovtedy, kým sa úplne nevstrebáva. Vykonajte liečbu maximálne 10 po sebe nasledujúcich dní. Žiadne návykové vedľajšie účinky.

Ketonal (Ketoprofen)

Ketonal krém lokálne zmierňuje bolesť

Kompozícia obsahuje účinnú zložku ketoprofén. Masť má dobrý analgetický účinok, zmierňuje zápaly a opuchy..

Na použitie vytlačte 3 cm krému a naneste na boľavé miesto v malej vrstve. Aplikáciu je potrebné aplikovať trikrát denne. Priebeh liečby - nie viac ako 2 týždne.

Cena gélu je 50 g 2,5% z 350 r.

dlho

Masť Dolgit obsahuje ibuprofén

Tento liek obsahuje NSAID - ibuprofén. Masť zmierňuje opuchy a opuchy, zmierňuje bolesti a zápaly. Dolgit sa používa pri chorobách kĺbov a chrbtice, zraneniach, reumatických bolestiach.

Na postihnutú oblasť sa má krúživým pohybom nanášať 5 - 8 cm masti. Produkt votrite do úplného vstrebania trikrát za 24 hodín, nie dlhšie ako 21 dní.

Mal by krém Dolgit 20 g 5% - od 100 r.

paprika

Capsicam má silný zápach

Tento produkt obsahuje gáfor, terpentín, benzylnikotinát a nonivamid. Preto má masť silný nepríjemný zápach.

Capsicam sa používa na liečbu bolesti kĺbov a svalov. Aktívne zložky prenikajú hlboko do mäkkých tkanív, čo výrazne zvyšuje krvný obeh a regeneráciu tkanív. Tento nástroj používajú športovci aj na zahrievaciu masáž..

Capsicum sa aplikuje na postihnutú oblasť pomocou aplikátora v množstve 2 - 3 gramy. Masť sa má dôkladne vtrieť do pokožky. Liečba by sa mala vykonávať trikrát denne. Liečba trvá 10 dní.

Bolesť po aplikácii začne klesať po pol hodine. Analgetický účinok trvá 6 hodín a otepľovanie - 3 hodiny.

ibuprofen

Masť ibuprofénu dobre zmierňuje miernu bolesť

Liečivo je ibuprofén. Masť dobre preniká do mäkkých tkanív, zmierňuje bolesť a zápal. Produkt navyše redukuje opuch a začervenanie pokožky. Zlepšuje pohybovú aktivitu v kĺboch, čo platí najmä pre artritídu.

Ako použiť? Aplikujte 6 cm produktu na oblasť zápalu, masť by sa mala jemne trieť. Súčet platí 3 krát denne. Priebeh liečby by mal byť určený neurológom.

Cena: trubica 25 g 5% od 35 r.

Nurofen

Nurofen má dobrý analgetický účinok.

Liečivo je ibuprofén. Má analgetický a protizápalový účinok. Masť Nurofen sa používa pri mnohých ochoreniach chrbta, ako aj pri bolestiach svalov a výronoch. Po aplikácii masti sa môže objaviť brnenie a začervenanie pokožky..

Pripravte 7-10 cm gélu, naneste na bolestivú plochu tenkou vrstvou a trite. Aplikujte trikrát denne po dobu 2 týždňov.

Stojí 160 g gélu s hmotnosťou 50 g.

Nise (nimesulid)

Nise gel sa vstrebáva bez vtierania do pokožky

Gél obsahuje účinnú látku nimesulid. Nástroj lokálne odstraňuje zápaly, bolesti, opuchy, nepohodlie vo svaloch a kĺboch. Má tiež upokojujúci a chladiaci účinok..

Vytlačte 4 cm gélu a naneste na boľavé miesto. Nemôžete to trieť. Opakujte trikrát denne, liečba 1-2 týždne.

Náklady na skúmavku z gélu 20 g 1% z 250 r.

indometacín

Indometacín - lacná otepľovacia masť

Aktívnou zložkou tejto masti je indometacín. Prostriedky dobre znižujú opuch, bolesť kĺbov a svalov, zlepšujú rozsah pohybu.

Ako použiť? Naneste na pokožku 3-5 cm produktu a dôkladne ho utrite. Môže sa aplikovať dvakrát denne počas 14 dní.

Jedná sa o lacnú masť, cena trubice gélu 40 g 10% - od 70 r.

Finalgel (Piroxicam, Erazon)

Výsledný gél pomáha pri modrinách a výronoch

Liečivo je piroxikam. Výsledný gél je účinný pri ľahkých zraneniach, burzitíde, výronoch, bolesti svalov. Choroba chrbtice pomáha slabo.

Naneste gél v množstve 1 g 3-4 krát denne počas 1-2 týždňov.

Cena skúmavky je 35 g 0,5% z 350 r.

Hlboký útes

Deep Reef je pomerne drahá masť

Zloženie masti obsahuje ibuprofén a levomentol. Má vysoký protizápalový a analgetický účinok. Zmierňuje rannú stuhnutosť kĺbov.

Hlboká úľava sa aplikuje 2-3 krát denne pomocou masáže až do úplného vstrebania. Liečba trvá 7-10 dní.

Trubica cena 50 g od 370 r.

Homeopatické lieky

Príbehy čitateľov: Ako som pomohol mame liečiť kĺby. Moja matka je 79 rokov, celý život pracovala ako učiteľka literatúry. Keď začala s problémami s chrbtom a kĺbmi, jednoducho ich odo mňa zadržala, aby som nestrácal peniaze za lieky. Mama sa pokúšala liečiť iba odvarmi zo slnečnicového koreňa, čo, samozrejme, nepomohlo. A keď sa bolesť stala neznesiteľnou - požičala som si od suseda a kúpila som lieky proti bolesti v lekárni. Keď mi o tom povedal sused, najprv som sa na svoju matku trochu hneval - odišiel som z práce a okamžite som k nej prišiel taxíkom. Nasledujúci deň som si s matkou dohodol schôdzku s reumatológom na platenej klinike, napriek jej požiadavkám, aby sa nevyvrátila. Lekár diagnostikoval artritídu a osteochondrózu. Predpísal liečbu, ale moja matka okamžite protestovala, čo bolo príliš drahé. Potom lekár vstúpil do situácie a navrhol alternatívu - domácu telesnú výchovu a bylinnú prípravu. Toto vyšlo lacnejšie ako injekcie s chondroprotektormi a nespôsobilo to ani možné vedľajšie účinky. Začala užívať liek a zúčastňovala sa fyzickej terapie. Keď som sa o ňu o pár dní neskôr zastavil, našiel som ju v záhrade. Zviazala paradajky a zjavne už dokázala urobiť veľa. Stretla sa s úsmevom. Pochopil som: drogová a telesná výchova pomohla, bolesť a opuch boli preč. “ Čítaj viac "

Táto skupina prípravkov obsahuje zložky rastlinného a živočíšneho pôvodu. Prostriedky na začiatku použitia môžu zosilniť nepríjemné príznaky, ale v dôsledku vnútorných síl tela sa môže choroba ustúpiť.

Homeopatické lieky nie sú návykové, takže ich možno používať na dlhú dobu.

Špecialisti neodporúčajú použitie homeopatie pri liečbe chorôb, ale recenzie pacientov naznačujú opak.

Traumeel C

Traumeel C - obľúbená homeopatická masť

Zloženie tejto homeopatickej masti zahŕňa arniku, nechtík, echinacea a mnoho ďalších rastlín.

Traumeel C je masť kombinovaného účinku, ktorá zmierňuje bolesť, obnovuje poškodené tkanivá, zlepšuje stav krvných ciev. Traumeel C sa navyše používa na liečbu popálenín, podliatin a pooperačných komplikácií..

Masť sa má nanášať na postihnutú oblasť v tenkej vrstve trikrát denne.

Cena skúmavky 50 g stojí od 550 r.

Cieľ T

Cieľ T obsahuje veľa rastlinných komponentov

Masť pozostáva z 15 rôznych liečivých rastlín. Cieľ T pomáha znižovať zápal, poskytuje analgetický účinok a zmierňuje bolesti svalov.

Malé množstvo produktu sa nanesie na postihnuté miesto a trie sa, až kým sa produkt úplne nevstrebáva. Je povolené podávať 4-5 krát denne. Približný priebeh liečby 1,5 - 2 mesiace.

Cena trubice masti 50 g stojí od 700 r.

911 Comfrey

Jedná sa o gélový balzam obsahujúci extrakt z kostry, telata, mentolu a gáforu. Má rušivý a analgetický účinok. Gél sa zahreje, znižuje bolesť svalov a kĺbov, podporuje rýchlejšie zotavenie.

Balzam na rádiculínový gél

Balzamový gél Radiculín má jedinečné zloženie

Toto je gél Valentina Dikula, ktorý obsahuje mentol, výťažok z korenia a lekárske pijavice a mnoho ďalších zložiek..

Nástroj zmierňuje zápalové procesy, bolesť a opuchy, zlepšuje krvný obeh a prietok lymfy, odstraňuje z tela soli. Má otepľovací účinok.

Aplikujte 2-3 krát denne krúživými pohybmi až do úplného vstrebania. Použiť 1 mesiac.

Cena skúmavky 100 ml od 260 r.

Larkspur jedu včiel

Fotky od užívateľa Zhivokost with bee jed

Jedná sa o otepľovací balzam na telo. Kompozícia obsahuje včelí jed, gáfor, kapsaicín a ďalšie zložky.

Krém zaisťuje dobrý otepľovací účinok v mieste aplikácie, zmierňuje opuchy a svalové kŕče, urýchľuje regeneráciu s modrinami a výronmi, zlepšuje pohyblivosť kĺbov.

Aplikujte trikrát denne, kým sa úplne nevstrebáva. Aplikujte do 3-5 týždňov.

Cena skúmavky 100 ml od 120 r.

Arthro-Active

Arthro-Active môže spôsobiť sčervenanie pokožky

Zloženie balzamového oleja na zahrievanie zahŕňa papriku kajenského kapsaicínu a kadidlo. Po aplikácii balzamu sa môže objaviť začervenanie pokožky.

Aplikujte liek na bolesť chrbta a chrbtice, zranenia, modriny.

Cena balzamu je od 190 r.

thai

Takéto masti boli vytvorené podľa antických receptov thajskej medicíny z prírodných surovín. V bežných lekárňach takéto masti nie je možné kúpiť. Nájdete ich iba v špecializovaných predajniach..

Thajské masti nie je možné kúpiť v bežných lekárňach

Celkovo existuje 5 skupín balzamov z Thajska, ktoré sa líšia farbou a spôsobom účinku.

1. Biely balzam. Tento nástroj sa používa na masáže, má mierny účinok..
2. Balzam žltý. Aplikujte s modrinami a bolesťami v kĺboch. Má otepľovací účinok. Kurkuma v cene.
3. Zelený balzam. Má chladiaci účinok. Odporúča sa použiť ihneď po zranení alebo na zníženie zápalových procesov. Balzam sa úspešne používa na prechladnutie. Zloženie obsahuje gáfor a eukalyptový olej a ďalšie zložky.
4. Balzam červený. Má silné otepľovacie účinky. Nemôže sa použiť na zhoršenie chorôb chrbtice. Zloženie: Chilli papričky.
5. Balzám čierny. Toto je najsilnejší nástroj. Má dobrý analgetický účinok, zmierňuje opuchy a odstraňuje soli z kĺbov. Má účinné otepľovacie účinky.

Preparáty pre křupavku

Tieto fondy nemajú otepľovací účinok. Používajú sa na obnovu a ochranu poškodenej chrupavky, ktorá zastavuje rozvoj chorôb chrbtice a kĺbov.

Zloženie fondov zahŕňa chondroitín sulfát a glukozamín - sú to náhrady chrupavky extrahované z kostí rýb a zvierat..

Chondroprotektory môžu ovplyvniť príčinu choroby

Okrem toho majú tieto činidlá protizápalové a analgetické účinky..

• Chondroxid - od 350 r.
• Teraflex M - od 350 r.
• Chondrofén - od 200 r.

Ostatné masti

Tu je zoznam výrobkov, ktoré obsahujú rôzne účinné látky.

Dimexide

Dimexide zvyšuje účinok iných vonkajších látok

Tento liek má protizápalové, analgetické a antiseptické účinky. Masť rýchlo preniká hlboko do tkaniva a zmierňuje zápal..

Tenkú vrstvu nanášajte 2-krát denne po dobu 2 týždňov.

Cena Dimexidum gélu 30 g 25% z 200 r.

Dolobene

Dolobén obsahuje prírodné éterické oleje

Zloženie masti obsahuje éterické oleje. Ohrievacie činidlo zmierňuje opuchy a opuchy, znižuje hematómy a zápaly svalov. Dolobén používaný na liečbu vymknutia výronov a zranení.

Aplikujte produkt v tenkej vrstve trikrát denne. Potom ju môžete zabaliť obväzom alebo bavlnenou handrou..

Cena gélu 50 g stojí od 370 r.

Finalgon

Finalgon má výrazné otepľovacie účinky

Masť obsahuje nonivamid - je to syntetický analóg korenového extraktu (kapsaicín) a nikotínu (vitamín PP). Masť dobre rozširuje krvné cievy. Finalgon sa často používa na športové zranenia, výrony, modriny, bolesti chrbta.

Nástroj má otepľovací a rozptyľujúci účinok, zmierňuje bolesť, zápal a opuch, obnovuje predchádzajúci rozsah pohybu. Bolesť sa zmierni po pol hodine. Analgetický účinok trvá 3 až 4 hodiny.

Masť sa aplikuje aplikátorom na postihnuté miesto, po čom je potrebné zabaliť sa do vlnenej látky. Postup sa musí opakovať trikrát denne počas 10 dní.

Pri dlhodobom používaní je závislosť možná s následným zvýšením dávky. Preto sa Finalgon nesmie používať dlhšie ako 10 dní.

Trubica cena 20 g od 320 r.

Terpentínová masť

Terpentínová masť je najlacnejšie otepľovacie činidlo

Ide o prírodný produkt, ktorý obsahuje terpentín (terpentínový olej). Nástroj má rušivý, dráždivý a antiseptický účinok. Ide o rozpočtovú domácu masť, ktorá sa používala pred mnohými desaťročiami.

Masť zvyšuje mikrocirkuláciu krvi, zmierňuje bolesť, zápal a opuch, zmierňuje svalové kŕče. Tento nástroj sa často používa na radikulitídu, bolesť svalov, nachladnutie..

Na zmiernenie bolesti svalov by sa terpentínová masť mala vtierať po postihnutej oblasti a prikryť ju teplou handrou.

Cena trubice 25 g 20% ​​stojí od 30 r.

Menovazine

Nejde o masť, ale o tekutinu na trenie chorých svalov tela. Kompozícia obsahuje mentol, prokaín a benzokaín, ktorý zaisťuje chladiaci účinok..

Menovasín zmierňuje bolesť mäkkých tkanív, kĺbov a svalov vrátane chodidiel..

Aplikujte navonok. Kvapalina by sa mala trieť po postihnutej oblasti 2-3 krát denne. Priebeh liečby nie je dlhší ako 1 mesiac.

Cena roztoku je 40 ml od 25 r.

S včelím a hadím jedom

Pred použitím takýchto mastí by sa mal vykonať test citlivosti. Ak sa vyskytne alergia, musí sa taký liek nahradiť masťou s terpentínom alebo gáforom.

Apizartron

Apizartron - dobrá otepľovacia masť so včelím jedom

Je to dobrá analgetická masť, ktorá obsahuje včelí jed. Tento nástroj sa často používa na masáže pred športovým tréningom..

Apizartron zmierňuje príznaky bolesti, zlepšuje pružnosť svalov, podporuje saturáciu tkanivového kyslíka, zmierňuje svalové kŕče. Masť môže spôsobiť sčervenanie, ktoré je normálne..

Prípravok musí byť na postihnutú oblasť nanesený v tenkej vrstve. Musíte začať s množstvom 1 gramu, s nárastom na 2-3 gramy. Ak sa objaví začervenanie a pocit tepla, potom by sa mala vykonať 5 minút malá masáž. Účinok produktu sa prejaví do 2 - 3 minút po trení. Potom musíte toto miesto zabaliť vlnou šatkou.

Masť nanášajte trikrát denne. Nepoužívajte Apizartron na sliznicu a oči.

K dispozícii je skúmavka s hmotnosťou 20 g od 280 r.

Sophia s včelím jedom

Fotografie masť Sofya s včelím jedom

Zloženie balzamu zahŕňa včelí jed. Tento liek sa široko používa na liečbu chorôb chrbtice a kĺbov..

Sophia s včelím jedom má otepľovací, analgetický, protizápalový a antiseptický účinok. Masť preniká hlboko do mäkkých tkanív..

Balzam sa má nanášať ľahkými kruhovými pohybmi po dobu 3 minút, až kým sa produkt úplne nevstrebáva. Tento postup by sa mal vykonávať 2-3 krát denne každý deň.

Viprosal B

Viprosal B obsahuje 4 účinné látky

Masť obsahuje jed zmije, kyselinu salicylovú, terpentín a gáfor. Zmierňuje mierne bolesti, zvyšuje krvnú mikrocirkuláciu..

Viprosal B poskytuje analgetické a protizápalové účinky. Používa sa pri fúkaní krku alebo spodnej časti chrbta po podchladení, keď je nerv zaseknutý. Táto akcia nastane do niekoľkých minút po aplikácii.

Masť sa používa 1-krát denne v množstve 5 až 10 g po častiach a opatrne sa vtiera do pokožky. Pri silnej bolesti môžete použiť 2-krát denne. Liečba trvá 10 dní..

Náklady na skúmavku 30 g - od 250 r.

Nayatoks

Nyatox obsahuje kobru jed

Táto vietnamská masť obsahuje suchý jed kobry, eukalyptový olej, kyselinu salicylovú a gáfor. Nayatoks má analgetické, protizápalové a antimikrobiálne účinky.

Odporúča sa aplikovať masť v množstve 1 - 2 čajových lyžičiek v častiach 1 - 2-krát denne. Liečba trvá 10 dní.

Trubica cena 20 g od 230 r.

S kapsaicínom (korenie masti)

Kapsaicín je látka, ktorá je súčasťou extraktu z kapsuly. Táto látka má silný otepľovací účinok..

Nikoflex (Espol, Efkamon)

Nikoflex je často používaný športovcami na zahriatie svalov

Tento nástroj poskytuje silný analgetický a otepľovací účinok. Nikoflex účinkuje okamžite, účinok trvá 1 hodinu.

Nikoflex používajú športovci aj na podliatiny, zranenia a neuralgiu. Masť zlepšuje pohyblivosť kĺbov.

Tenkú vrstvu produktu naneste 1 - 2 krát denne na pokožku. Po trení môžete použiť široký obväz alebo obväz tkaniny. Ak pacient pociťuje pálenie a koža sčervená, je to normálna reakcia. Liečba trvá 3 až 10 dní.

Cena masti 50 g je od 310 r.

Masti s chladiacim účinkom

Takéto masti sa musia aplikovať okamžite po zranení alebo pomliaždeninách. Dva dni po tomto už môžete využiť otepľovanie miestnych fondov.

V podstate takéto masti obsahujú mentol alebo rôzne éterické oleje.

Bengay

Bengay by sa mal aplikovať okamžite po modrinách

Aktívnou zložkou liečiva je mentol. Bengay je populárny liek na bolesť svalov a kĺbov. Masť navyše zmierňuje zápal a bojuje proti rannej stuhnutosti. Iným spôsobom sa táto masť nazýva športový balzam, pretože liečivo po náročnom tréningu dokonale znižuje únavu..

Na postihnuté miesto naneste 2-3 cm masti a trite do úplného vstrebania. Je povolené vykonávať postup 3-4 krát denne. Priebeh liečby by mal určiť ošetrujúci lekár.

Náklady na rúrku 50 g od 330 r.

Quickgel

Quickgel obsahuje Ketoprofen

Toto je masť s ketoprofénom, neroly a levanduľovým olejom a etanolom. Má dlhý analgetický účinok. Zmierňuje stuhnutosť, bolesť a opuch.

Gél je účinný pri ochoreniach pohybového aparátu, modrinách, podvrtnutí, poraneniach. Výrobok používajte dvakrát denne, jemne trieť. Na zvýšenie účinnosti je možné použiť suchú bavlnenú handričku..

Mal by gélovať 30 g 2,5% z 220 r.

Reparovací gél H

Repar gel H je účinný pri tvorbe modrín a opuchov

Kompozícia obsahuje escín a kyselinu salicylovú. Aplikujte masť na modriny, modriny, výrony a tiež po operácii, aby ste znížili opuch a modriny. Reparil-gel H sa okrem toho používa na liečbu kŕčových žíl, ako aj závažnosti, opuchov a kŕčov nôh..

Gél sa aplikuje krúživými masážnymi pohybmi na postihnuté oblasti tela. Aplikujte 4 krát denne po dobu 2 týždňov.

Bom beng

Bom Bengue má chladiaci účinok

Táto masť obsahuje mentol a kyselinu salicylovú. Po aplikácii Bom Bengue sa objaví podráždenie nervových zakončení s ochladzujúcim účinkom. Vďaka tomu má liečivo analgetický a rušivý účinok..

Naneste Bom Benga s tenkou vrstvou a potom jemne votrite do pokožky. Aplikujte až 3 krát denne.

Cena 25 g od 50 r.

Hodnotenie mastí s najlepším otepľovaním

Napriek veľkému počtu miestnych fondov môžete bezpečne pomenovať 5 masťov s najlepším otepľovaním. Tu je zoznam názvov najúčinnejších vykurovacích činidiel.

1. paprika.
2. Finalgon.
3. Apizartron.
4. Nikoflex.
5. Terpentínová masť.

Vyššie uvedené masti majú veľmi vysoký otepľovací účinok, takže nie sú vhodné pre ľudí s citlivou pokožkou.

Tieto masti sú vhodné na zahriatie svalov pred atletickým tréningom alebo na prevenciu bolesti svalov. Okrem týchto prostriedkov môžete pridať aj Ben gay a Bystrumgel.

Ako zvoliť správnu masť

Na zvládnutie bolesti svalov a kĺbov je veľmi dôležité zvoliť správnu masť.

K výberu otepľovacej masti je potrebné pristupovať opatrne

Lekári odporúčajú kúpiť masť až po konzultácii s neurológom. Lekár na základe externého vyšetrenia a diagnostiky predpíše nasledujúce typy mastí v závislosti od stavu pacienta:

• Pri silnom zápale je nutná náprava edému a zápalu..
• Pri bolesti po zraneniach, výronoch a modrinách je potrebná masť s lokálnym analgetickým účinkom.
• Pri stagnácii v mäkkých tkanivách sa predpisujú látky s účinkom otepľovania a chladenia.

Inštrukcie na používanie

Miestny liek je možné používať samostatne doma. Fondy sa voľne predávajú v lekárňach. Pri používaní mastí s otepľovacím účinkom sa však musia dodržiavať tieto dôležité pravidlá:

1. Masti so silným otepľovacím účinkom sa nemusia trieť, inak to môže viesť k poškodeniu pokožky. Pomocou aplikátora je potrebné naniesť masť na postihnuté miesto a počkať, až sa produkt vstrebe do pokožky. Gél podobný produkt sa vstrebáva rýchlejšie ako masť alebo krém.
   Masť sa odporúča nanášať špeciálnym aplikátorom
2. Masť sa neodporúča nanášať na veľkú plochu pokožky, pretože to môže viesť k vedľajším účinkom.
3. Ihneď po podliatinách a poraneniach by sa mala používať 1-2 dni chladiaca masť a až potom otepľovací prostriedok. To isté platí pre exacerbáciu chorôb chrbta so zápalovým procesom vo svaloch. A aby sa predišlo zraneniam športovcov pred tréningom alebo tvrdou fyzickou prácou, takéto masti by sa naopak mali trieť.
4. Otepľujúcu masť by sa nemala aplikovať pod okluzívnym obväzom, inak môže dôjsť k popáleniu. Na zvýšenie analgetického účinku je možné navrchu aplikovať obväz alebo iné tkanivo, ktoré umožňuje priechod vzduchu..
   Masť sa nemá aplikovať pod okluzívnym obväzom.
5. Po aplikácii masti si musíte dôkladne umyť ruky mydlom pod teplou vodou. Je nemožné, aby sa produkt dostal na sliznicu tela a očí.
6. Trvanie liečby masťami by nemalo prekročiť odporúčané obdobie liečby a dávkovanie. Zvyčajne by sa liek mal aplikovať 2-3 krát denne počas 1-2 týždňov. Ak je potrebná dlhodobá liečba, odporúča sa konzultovať s lekárom.

Zaujímavé! Niektorí ľudia používajú otepľovacie masti na chudnutie alebo liečbu celulitídy. Účinnosť tohto prístupu nemá žiadny lekársky dôkaz..

Dôsledky a vedľajšie účinky

Po uplatnení akýchkoľvek miestnych liekov môže dôjsť k alergickej reakcii. Prejavuje sa to formou vyrážky, opuchu, sčervenania, silného svrbenia. Ak sa vyskytne alergia, masť sa má umyť teplou vodou a potom pokožku utrieť obrúskom navlhčeným rastlinným olejom..

Pred aplikáciou otepľovacej masti sa musí vykonať test citlivosti, inak je možná alergia

Ďalšie vedľajšie účinky pri nesprávnom použití zahrievacích mastí:

• ospalosť.
• bolesť hlavy.
• závrat.
• dýchavičnosť.
• Znížená chuť do jedla.
• nevoľnosť.
• nadúvanie.

Ak sa vyskytne akútna alergia, je potrebné vziať antihistaminikum, napríklad Tavegil, Zirtek, Suprastin alebo Loratadin..

Vo väčšine prípadov nemajú miestne prostriedky nápravy prakticky žiadne silné vedľajšie účinky. Možno pozorovať iba alergiu, ktorá sa vyskytne po ukončení liečby.

Video: V ktorých prípadoch potrebujete otepľovacie masti?

Zhrnúť. Otepľujúce masti na zmiernenie bolesti svalov a kĺbov majú výrazný terapeutický účinok. Mnoho liekov rýchlo zastaví príznaky bolesti, má protizápalové a antimikrobiálne účinky.

Zloženie zahrievacích mastí zahrnuje kapsaicín, terpentín, včelí a hadí jed, ako aj mnoho ďalších zložiek. Je dôležité starostlivo dodržiavať pokyny na použitie, aby ste zabránili popáleninám na koži a alergickým reakciám.

Okrem mastí existujú aj gély a krémy. Miestne lieky sa používajú nielen pri liečbe chorôb chrbta a kĺbov, ale aj po úrazoch a výronoch športovcami pred tréningom..

Závery a závery

O čom mlčia naši ruskí lekári? Prečo v 90% prípadov dáva liek len dočasný účinok?

Bohužiaľ, väčšina liekov na „liečenie“ chorôb chrbta a kĺbov, ktoré sa inzerujú v televízii a predávajú sa v lekárňach, je úplným rozvodom..

Spočiatku sa môže zdať, že krémy a masti pomáhajú, ale v skutočnosti iba zmierňujú príznaky choroby.

Jednoducho povedané, kupujete obvyklé lieky proti bolesti a choroba sa naďalej vyvíja do ťažšej fázy. Bežná bolesť môže byť príznakom závažnejších chorôb:

• dystrofia svalového tkaniva zadku, stehien a dolných končatín;
• stlačený sedací nerv;
• rozvoj artritídy, artrózy a súvisiacich chorôb;
• ostrá a ostrá bolesť - bolesti chrbta, ktoré vedú k chronickej radikulitíde;
• syndróm chvosta, ktorý vedie k ochrnutiu nohy;
• impotencia a neplodnosť.

Ako byť? - pýtaš sa. Študovali sme obrovské množstvo materiálov a čo je najdôležitejšie, v praxi sme testovali väčšinu liekov na liečenie chorôb chrbtice a kĺbov. Ukázalo sa teda, že jediným novým liekom, ktorý neodstráni príznaky, ale skutočne lieči, je liek, ktorý sa nepredáva v lekárňach a nie je propagovaný v televízii! Aby ste si nemysleli, že ste dostali injekciu s iným „zázračným liekom“, nepovieme vám, čo je účinný liek. V prípade záujmu si môžete všetky informácie prečítať sami. Tu je odkaz ".

Zoznam odkazov

1. Evgeny Cherepanov "Škola" Zdravá chrbtica ", 2012;
2. Alexey Ivanchev "Spine. Health Secrets", 2014;
3. Victoria Karpukhina "Zdravie miechy. Popov, Bubnovsky systémy a iné liečebné metódy", 2014;
4. Jurij Glavchev „Chrbtica - provokatér všetkých chorôb“, 2014;
5. Stephen Ripple „Život bez bolesti chrbta. Ako liečiť chrbticu a zlepšovať celkovú pohodu“, 2013;
6. Galli R.L., Spite D.U., Simon R.R. "Emergency ortopedics. Spine.", 1995.

Komentáre
_________________________________

elena

Prečítajte si lepšie, čo hovorí slávny profesor o liečbe chrbta a kĺbov. Trpel som niekoľko rokov - náhle bolesti chrbta, neustále nepohodlie, chronická únava. Nekonečné konzultácie lekárov, piluliek, mastí a gélov nevyriešili moje problémy. Ale vďaka jednoduchému liečivu mám chrbát v poriadku a cítim sa ako úplne zdravý človek. Teraz sa môj ošetrujúci lekár pýta, ako to je. Jedného dňa som bol príjemne prekvapený, keď som videl, že títo slávni odborníci už o tom začali hovoriť. Tu je odkaz na článok s lekárom.

Veľký výber lacných masťov pre svaly a kĺby, ktoré športovci používajú na bolesti, podliatiny a výrony

V športovej medicíne sú populárne otepľovacie masti na svaly a kĺby. Prostriedky sa používajú na prípravu tela na stres, na prevenciu a symptomatické liečenie zranení.

Otepľujúca masť pre športovcov nezvyšuje výdrž a silu svalov a kĺbov. Umožňuje vám zvýšiť účinnosť tréningu, eliminovať nepohodlie, bolesť, stuhnutosť. Masť sa používa v kombinácii s hlavnými metódami liečby úrazov: cvičebná terapia, fyzioterapia, masáž, mechanoterapia. Otepľovacie lokálne lieky sa vyrovnávajú s bolesťou bez spôsobovania vedľajších účinkov, na rozdiel od analgetík v tabletách alebo injekciách.

Potreba zahrievania športových mastí: indikácie

Použitie masti na bolesť svalov je pre športovcov voliteľné. Lieky znižujú riziko poškodenia, symptomatickej liečby zranení a chronických chorôb. Na takéto diagnózy sa používajú masti na športové vyhrievanie:

1. modriny;
2. výrony a slzy väzov;
3. dislokácie;
4. burzitída (zápal periartikulárnych vakov);
5. zápal šliach, zápal šliach a pošvy šliach);
6. myositis;
7. artróza;
8. osteochondrosis;
9. lumbago (akútna bolesť dolných častí chrbta rôznych etiológií);
10. ischias (bolesť pozdĺž sedacieho nervu);
11. ischias (zápal koreňov miechy);
12. bolesti kĺbov;
13. bolesť svalov;
14. neuritis;
15. neuralgia.

V závislosti od indikácie a sledovaného cieľa je možné pred alebo po tréningu aplikovať otepľovaciu masť na svaly a kĺby športovcov..

Pred tréningom si pripravte svaly.

Pred tréningom ohrievacie masti na bolesť svalov pred tréningom pomáhajú zvýšiť prietok krvi do požadovaných oblastí. Na zahriatie sa trávi menej času a na hlavnú prácu zostáva viac času. Liečivá tiež eliminujú chronickú bolesť starých zranení, ktoré narúšajú účinné cvičenie..

Ohrievacia masť na svaly a kĺby pred tréningom znižuje riziko zranenia športovcov. Modriny, výrony a dislokácie sú výsledkom nekvalitných alebo neúplných zahrievaní, keď tkanivá nie sú pripravené na zaťaženie. Športová masť zvyšuje elasticitu svalov okolo kĺbu, čím sa znižuje riziko zranení pri hlavnom zaťažení.

Uvoľnite stres po tréningu

Po 24–72 hodinách od aktívnej fyzickej aktivity sa môže objaviť syndróm oneskorenej svalovej bolesti alebo krepatura. Krepatura sa prejavil u športovcov po dlhej prestávke medzi tréningom, nových neobvyklých cvičeniach. Výskyt bolesti svalov po 1-3 dňoch po športe je spojený s nadmerným hromadením laktátu (kyselina mliečna) vo svaloch, čo je produkt neúplnej oxidácie glukózy..

Športovec sa môže zbaviť krepatúry pred tréningom pomocou otepľovacích mastí na svaly a kĺby. Z dôvodu zvýšeného krvného obehu a eliminácie stagnácie svalov urýchľuje proces vylučovania laktátu..

Športové masti z vývrtiek sa efektívne kombinujú s masážou, teplými kúpeľmi, zdravým spánkom, zdravou výživou. Miestne lieky s chladiacim účinkom sa používajú na zotavenie z preťaženia..

Čo sa stane so svalmi po tréningu

V prípade zranenia

Ohrievacie masti pre športovcov sa môžu používať najskôr tretí deň po zranení. Majú také účinky.:

1. liek proti bolesti: v dôsledku podráždenia kožných receptorov sa znižuje bolestivý impulz z poškodeného kĺbu;
2. decongestant: zvýšená kapilárna cirkulácia pomáha odstraňovať stojatú tekutinu z tkanív;
3. zlepšenie mobility: odstránenie opuchov a svalových kŕčov vedie k zvýšeniu rozsahu pohybu kĺbov;
4. zrýchlenie regenerácie: v dôsledku zvýšeného príjmu živín krvou dochádza k rýchlejšiemu zotaveniu;
5. protizápalové: kombinované masti s pridaním NSAID (Capsicam, Viprosal) navyše inhibujú rozvoj zápalu (fáza exsudácie).

Video prehľad liekov

Pozrite sa na príbeh o druhoch mastí používaných športovcami, ich účele a mechanizme účinku.

Zoznam fondov s efektom otepľovania

Ak si chcete zvoliť lacné masti na otepľovanie svalov a kĺbov, musíte sa oboznámiť s každou skupinou liekov.

S hadím jedom

Teplé masti na báze hadího jedu, ktoré sa používajú na modriny a výrony u športovcov, majú výrazný analgetický a protizápalový účinok.. Tie obsahujú:

• Viprosal B (30 alebo 50 g, Grindeks AO, Lotyšsko);
• Alvipsal (30 alebo 35 g, altivitamíny, Rusko);
• Salvisar (25 g, Biochemist, Rusko);
• Cobratoxán (20 g, Vietnam);
• Nyatox (20 g, Mekofar AHFF, Vietnam);
• Vipratox (40 g, Grindeks AO, Lotyšsko a TFZ, Estónsko);
• Capcotox (15 alebo 20 g, Vietnam).

S včelím jedom

Prírodné otepľovacie masti s včelím jedom (apitoxín) pomáhajú zvyšovať lokálnu imunitu, urýchľujú regeneračné procesy v kĺboch ​​a mäkkých tkanivách. Konajú šetrne, bez toho, aby spôsobovali nadmerné pálenie. Masti majú špecifický zápach, a preto sú vhodnejšie na domáce použitie. Najefektívnejšie:

Apizartron (20 g, Esparma GmbH, Nemecko);

S kapsaicínom

Výrazný lokálny dráždivý a otepľujúci účinok sa prejavuje na základe alkaloidného červeného paprika (kapsaicín) a jeho syntetického analógu, nonivamidu. Drogy majú silný účinok, ale spôsobujú podráždenie u ľudí s citlivou pokožkou.. Najobľúbenejšie športové masti na bolesti svalov s kapsaicínom a jeho analógmi:

• Capsikam (30 alebo 50 mg, Tallinn Pharmaceutical Plant JSC, Estónsko a Grindeks JSC, Lotyšsko);
• Finalgon krém (35 g, Baringer Ingelheim International GmbH, Nemecko);
• Nikoflex (20 g, REANAL, Maďarsko);
• Espol (30 g, Khimfarmzavod Krasnaya Zvezda, Ukrajina);
• Efkamon (10 - 25 g, NIZHFARM OJSC, Rusko);
• Kampacín (80 ml, Fitofarm, Rusko);
• Arthro-Aktiv (35 g, diódy, Rusko).

Na báze gáforu

Prírodné zloženie sa vyznačuje lacnými masťami proti bolesti pre športovcov založenými na gáfore. Zvyčajne sa používajú počas tréningu kvôli výraznej ihličnatej aróme, ale sú vhodné na anestéziu kĺbov a svalov po zraneniach.. Najbežnejšie používané:

Perkamf (50 alebo 100 ml, ZAO Yaroslavl Pharmaceutical Factory, Rusko);

Gáforová masť

Na báze terpentínu

Terpentín (terpentínový olej) - produkt destilácie ihličnatej živice, má výrazný lokálny dráždivý účinok. Terpentín je súčasťou zloženia mastí:

Balzam na skipofit (250 ml, Rusko, Ukrajina);

Výrobky na báze terpentínu

Hodnotenie: pred a po tréningu

Najlepšie, podľa športovcov, ohrievacie masti na kĺby pred tréningom sú uvedené v tabuľke:

Po tréningu v telocvični sa počas tréningu odporúča používať „ochladenie“ na obnovenie svalov a kĺbov. Zvýšením odtoku venóznej krvi chladiace masti pomáhajú zmierniť ťažkosti nôh, odstraňujú nepríjemné pocity a stuhnutosť kĺbov. S ich pomocou môžete rýchlo odstrániť fekálie, odstrániť prebytočnú kyselinu mliečnu zo svalových vlákien.

Pozrite sa na najúčinnejšie chladivá:

Pre rýchle a úplné zotavenie svalov po intenzívnom zaťažení sa masti najlepšie kombinujú s kontrastnou sprchou, plávaním, masážou a ľahkými strečovými značkami. Vo voľnom čase by ste si napríklad mali dať nohy na nohy, položiť ich na stôl, aby ste stimulovali odtok žilovej krvi..

Hodnotenie liečiva po zranení

V prvých hodinách po zranení sa neodporúča otepľovacia masť, pretože prietok krvi stimuluje iba zápal. Po dobu dvoch dní musíte pravidelne aplikovať nachladnutie a pri silnej bolesti používať športové masti založené na NSAID: Dicloran, Deep Relief, Dolgit.

3-4 dni po poškodení začnú využívať prostriedky s otepľovacím účinkom. Pozrite sa na náš zoznam prípravkov na zahrievanie pre domáce použitie:

Ako sa podáva pred a po cvičení, s modrinami a výronmi

Aplikátor masti

Pred tréningom sa v tenkej vrstve nanesie otepľovacia masť na svaly a kĺby pre športovcov. Pomocou ľahkej masáže votrite krúživým pohybom, až kým nebude absorbovaná..

Neodporúča sa silne trieť s kapsaicínom a nonivamidom, aby sa predišlo nadmernému podráždeniu. Športová masť sa aplikuje na tie kĺby a svaly, ktoré sa na školení budú najviac podieľať. Pred dřepom sa aplikuje na kolená, boky a chrbát. Pred stlačením lavice - na triceps, prsné svaly, ramenné a lakťové kĺby.

Pri výbere masti alebo krému je lepšie použiť krém. Jeho vodná základňa poskytuje rýchlejšiu absorpciu a kratšiu dobu pôsobenia. Výrobok nespôsobuje horenie.

Pri použití masti kapsaicínu je dôležité liek predávkovať. Počas aplikácie je lepšie použiť aplikátor, ktorý je súčasťou súpravy. Pomôže to udržať vaše ruky čisté, neprenášajte liek do iných častí tela alebo zariadenia počas tréningu.

Po tréningu sa masti aplikujú po tréningu na čistú a suchú pokožku 2 - 3-krát denne, trením krúživým pohybom až do úplného vstrebania. Pri príznakoch kŕčových žíl je možné oblasť aplikácie obaliť elastickým obväzom pre ľahké stlačenie. Blue Repair Cream 42 a Novikov Balm sú vhodné na každodenné použitie. Iné venotonické látky sa najlepšie používajú sporadicky s unavenými nohami.

Zatlačte na postihnutý kĺb

Použitie otepľovacích mastí na športové zranenie väzov a svalov môže začať najskôr tretí deň liečby. Anestetická športová masť sa aplikuje bez masáže a odierania. Je distribuovaný na povrchu kože pomocou tenkej vrstvy. Aby sa zvýšil účinok zahrievania, môže byť oblasť aplikácie zabalená teplou vlnenou látkou.

kontraindikácie

Športové masti sa predávajú na pulte, ale ich používanie je obmedzené. Ohrievacia masť pre športovcov je v roku 2006 kontraindikovaná:

• precitlivenosť na zložky kompozície;
• tehotenstvo a dojčenie;
• deti do 12 rokov;
• poškodenie alebo zápal kože v mieste aplikácie;
• akútny zápal kĺbov alebo svalov;
• akútne zranenie (prvé 2 dni po poškodení);
• zvýšená tendencia k bronchospazmu, kŕče;
• bronchiálna astma aspirín (použitie opatrne).

Neaplikujte športovú masť na citlivé oblasti tela: na vnútorný povrch stehien, brucho, krk. Po aplikácii si dôkladne umyte ruky mydlom. S rozvojom podráždenia by sa mal produkt z pokožky odstrániť mastným krémom. Masť sa nevypláchne horúcou vodou, pretože sa v kombinácii s teplom neodporúča.